“植”愈心灵·做“情绪”的好朋友 | 太原安定医院携手享堂西街小学开展5.25学生心理团体活动

       在5月25日“全国大中学生心理健康日”到来之际，为引导学生关注心理健康，培养积极向上的学习心态，5月21日，太原安定医院携手太原市杏花岭区享堂西街小学，成功举办了一场别开生面的学生心理团体活动，旨在帮助学生们更好地认识自我、释放压力，树立积极向上的心理健康观念，受到师生们的热烈欢迎。

       活动当日，太原安定医院的心理团队早早抵达学校，为活动做精心准备。考虑到小学生的心理特点和需求，安定心理团队设计了一系列趣味性与教育性兼备的心理互动游戏。

        此次活动种类丰富、形式多样，包括情绪拍手歌、情绪涂色绘画、心理互动游戏、赠送种植盲盒仪式以及结束圈活动等。运用绘画、游戏和培养植物盲盒任务，帮助小学生认识情绪、学会表达，并用植物的生命力传递希望与治愈。

      在充满治愈力的“情绪涂色绘画”环节，孩子们领取到一张特制的“魔法花”图纸，不同于普通绘画，“情绪魔法花”将色彩与情绪深度绑定：热情似火的红色代表愤怒与活力，宁静深邃的蓝色象征忧郁与平和，明亮灿烂的黄色寓意快乐与希望……学生们根据当下或近期的情绪状态，选择对应色彩为花瓣与花蕊填涂。绘画完成后，大家分享创作故事，在交流中感受共鸣与理解。这场“情绪魔法花”活动，用艺术的魔法打破了情绪表达的壁垒，让学生们在涂绘中释放压力、认知自我，更在分享中收获温暖与力量，为心理健康日留下了一段难忘的心灵印记。

      “情绪猜猜乐”游戏将活动氛围推向高潮。孩子们通过肢体动作、面部表情进行演绎，但不能说话；另一人则需根据同伴的表演猜出情绪词汇。表演者绞尽脑汁用多组动作组合诠释，猜词者全神贯注、抽丝剥茧，现场气氛紧张又热烈。“情绪猜猜乐”以寓教于乐的形式，让参与者在欢乐中提升情绪感知力，学会用更敏锐的视角观察自己与他人的情绪。随后，心理老师们给每组一条丝带、每位同学一张情绪卡片，同学们在情绪卡片上写出自己或是建议朋友处理情绪的方法，并将所有的能量卡片穿到彩虹丝带上，汇聚成“心情能量彩虹”，解锁情绪认知的新乐趣。

      享堂西街小学的老师表示：“这次心理团体活动非常及时且有意义，给孩子们带来了许多积极的影响。希望以后能有更多这样的活动，帮助孩子们在成长过程中保持健康的心理状态。

此次5.25学生心理团体活动的成功举办，为享堂西街小学的学生们打开了一扇了解心理健康知识的大门，也为太原安定医院在青少年心理健康事业上迈出了坚实的一步。相信在医院、学校和家庭的共同努力下，孩子们一定能拥有更加阳光、健康的未来。