强迫症可以治愈。现代医学已经给出了答案，而你需要的，只是勇敢地推开那扇门。 详细>>

当你每天花在“确认”上的时间超过1小时，请警惕：这不是细心，可能是疾病信号。1. 为什么越“认真”的人，越容易被强迫症盯上？很多人误以为强迫症是“完美主义者”的专属，但实际上，它的发生和大脑中神经递质 详细>>

你以为的“讲究”和“细心”，可能是别人每天都在拼命对抗的噩梦。1. 我们嘲笑“强迫症”时，有人正在被它吞噬打开社交媒体，“强迫症”几乎成了一种潮流人设——看到歪斜的画框受不了、手机图标必须按颜色排列、 详细>>

“明知道没必要，却控制不住反复洗手、检查门锁、数数字……”如果您或家人正深陷这样的痛苦，可能已经尝试过药物、心理咨询，但效果仍不理想。今天，我们为您介绍精神科一项成熟、温和的物理治疗技术——重复经颅磁 详细>>

1. 警惕信号：你的饮酒行为“越界”了吗？如何区分安全饮酒与问题性饮酒？我们可以通过“四维观察法”来审视自己或家人的饮酒行为是否已经滑向了成瘾的深渊 。· 行为 详细>>

1. 正视问题：强迫症是病，需要治很多强迫症患者和家属误以为这只是“坏习惯”，或者认为靠意志力就能“扛过去”。但事实上，强迫症是一种与大脑神经递质异常、长期压力和创伤经历等多种因素相关的心理障碍。拖延 详细>>

“我明明知道没必要，却控制不住反复洗手”“试过很多方法，还是摆脱不了强迫思维”，强迫症的反复难愈，让患者与家属都陷入绝望。该病的复杂性在于“思维-行为-焦虑”的恶性循环，单一治疗难以彻底破解。太原安定 详细>>

很多人以为强迫症就是“爱干净”“爱整齐”，其实不然。真正的强迫症，是一种让人痛苦、难以自控的精神心理问题，而“清洁”只是其中一种表现。如果你或身边人出现了以下行为，请留意：这可能已经不是洁癖，而是强迫症在作祟。1. 详细>>

生活中，很多人喜欢把“爱干净”和“洁癖”划等号，甚至有点小讲究就自称洁癖。但在精神心理科医生眼里，真正的洁癖，其实是一种无负担的清洁偏好，和强迫症有着本质区别。今天，我们就来聊聊：什么样的“爱干净”只是洁癖，而不是病。 详细>>

在上一篇中，我们了解了中医如何看待抑郁症以及中药调理的基本方法。其实，中医的智慧远不止于此。针灸、推拿、古老的心理疗法以及生活方式的调整，共同构成了一个立体、多元的康复体系。今天，我们继续探索中医治疗抑郁症的更多宝藏。 详细>>