考试焦虑是青少年最常见的心理问题之一，表现为考前失眠、考试中手心出汗、心跳加速、大脑空白，严重者甚至拒绝参加考试。 详细>>

青春期情绪障碍并不可怕，可怕的是忽视和误解。帮助孩子走出情绪困境，需要家庭和专业人士的共同努力 详细>>

“多说一句就暴躁”“找各种理由不上学”——这是很多青春期家长的共同烦恼。除了叛逆，青少年情绪障碍的发生有复杂的原因 详细>>

很多家长发现，原本乖巧的孩子进入青春期后，仿佛变了一个人：说不得、骂不得，动不动就摔门、大吼。这究竟是成长中的“叛逆”，还是需要警惕的“情绪障碍”？ 详细>>

“孩子有多动症，吃药怕影响发育，不吃又没法学习……”“安眠药越吃越不管用，第二天还昏昏沉沉……”面对多动症、失眠等问题，药物并非唯一答案。经颅磁刺激（TMS）这项“黑科技”，正以磁场的力量，帮助儿童改善专注力，帮助成人找回深度睡眠。 详细>>

一、社交恐惧不是“内向”，是心灵的“社交警报”很多家长把孩子“怕社交”“不敢说话”当成内向，忽视背后的真实问题。青少年社交恐惧是一种心理障碍，会让孩子在社交中过度紧张、焦虑，甚至回避社交，影响人际关系、校园适应与未来发展。 详细>>

一、情绪波动不是“脾气差”，是青春期的“情绪风暴”青春期青少年的大脑情绪中枢尚未完全成熟，激素水平变化大，加上学业、人际的多重压力，很容易出现情绪波动，前一秒开心，后一秒低落，容易烦躁、易怒。这不是故 详细>>

一、叛逆不是“不懂事”，是青春期的独立觉醒信号很多家长把孩子顶嘴、不听话、刻意对抗、封闭内心当成“叛逆学坏”，甚至强行打压，殊不知青少年叛逆从来不是故意针对父母，而是孩子身心发育到一定阶段，渴望独立、渴望被尊重、渴望摆脱控制的正常 详细>>

一、考前焦虑不是“心态差”，是正常的心理应激反应每逢考试，尤其是大考，不少孩子就会出现紧张、心慌、注意力不集中等情况，家长总觉得是孩子“心态不好、不够坚强”，但青少年考前焦虑是面对考试压力产生的正常心理应激反应，适度焦虑能提升专注力，过度焦虑则会彻底... 详细>>

孩子最近总说脑子像蒙了一层雾，记不住单词。”“上课走神特别严重，连老师刚讲过的东西都忘了。”“明明很努力，成绩就是上不去。” 这些表现常常被家长归因为“不认真”“不用心”。但真相可能是——抑郁和焦虑已经悄悄损伤了孩子的“认知功能”。据《中国抑郁障碍防... 详细>>