医学成瘾中心_太原安定医院

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走进安定

医院简介: 太原安定医院是二级甲等精神疾病专科医院，集医、教、研、防于一体。全国医保（跨省）定点，省、市、城乡居民医保定点...; 查看更多>>

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我院门诊为无休日门诊，全年365天开诊。
春冬季就诊时间：上午8:00-12:00，下午13:30-17:30。
夏秋季门诊时间：上午8:00-12:00，下午14:00-18:00。

二、就诊流程：

1、您挂号后，请到您所就医的科室将挂号凭证......

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07 ^⁄ 26

戒游戏屡试屡败？——你可能陷入了“戒断—反弹”的死循环

1. 一个令人沮丧的现实：为什么我总是戒不掉？小张已经删了游戏十几次，每次都是痛下决心、卸载清空，然而过不了几天，又会忍不住重新下载，通宵达旦地玩，第二天再陷入深深的自责和懊悔。这种“戒了又玩、玩了又...

4天前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 26

孩子游戏成瘾，家长越“管”越糟？——那些被误解的亲子博弈

1. 一个常见的困境：管得越严，玩得越凶很多家长在面对孩子沉迷游戏时，第一反应是“没收手机”“断网”“限制时间”。然而，这些强硬手段往往收效甚微，甚至适得其反——孩子开始偷偷玩、借同学手机玩、半夜爬起...

4天前 | 太原安定医院

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走出“越管越糟”的怪圈——青少年游戏成瘾的科学治疗路径全解析

张先生是一位中学老师，在讲台上教了十几年书，却管不住自己家里一个孩子。半年前，他上初二的儿子开始沉迷一款手机游戏，成绩从班级前十直线下滑到倒数。张先生试过所有能想到的办法：没收手机、断掉Wi-Fi、每...

6天前 | 太原安定医院

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困在屏幕里的青春期——如何帮孩子从“网络成瘾”回到“现实连接”

手机成了孩子的“电子器官”，拿走手机就像要了他的命。很多家长把网络成瘾归结为“贪玩、没自制力”，但实际上，沉迷网络的背面，往往藏着一个在现实中极度受挫、孤独的灵魂。一、网络成瘾的本质：情绪调节障碍网络...

6天前 | 太原安定医院

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. 手机使用行为的心理功能：从现实压力到虚拟空间的代偿性转移

孩子沉迷游戏、刷短视频到废寝忘食，父母摔了手机、断了网也没用。要解决网瘾，必须先看懂它在“代偿”什么。1. 现实世界的挫败，虚拟世界的“奖赏”网络游戏设计了即时反馈、等级晋升、团队归属等机制，能持续刺...

1周前 | 太原安定医院

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从神经层面“重启”自控力——经颅磁如何帮助青少年戒除成瘾

一、为什么单纯心理疏导不够？长期成瘾会导致大脑多巴胺分泌紊乱、前额叶皮层活跃度不足。研究发现，网络成瘾者在认知、情绪、决策等方面存在一系列异常，这些特点与物质成瘾和赌博障碍高度类似。单纯心理疏导很难快...

1周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 19

困在即时快感里的少年——青少年网络成瘾的真相与心理干预路径

一、青少年为何极易陷入各类成瘾行为青少年大脑前额叶皮层尚未发育完全，负责理性控制、情绪调节、延迟满足的功能薄弱，对即时刺激的抵抗力远低于成年人，这是成瘾高发的生理基础。而赌球、短视频、网络游戏这类线上...

1周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 18

科学护眼指南：假期孩子看电子屏，记住这几个硬核数字

1. 电子产品选大不选小在为孩子选择上网课或娱乐用的电子产品时，请务必遵循“宁大勿小”的原则。屏幕越大，对眼睛的负担相对越小。建议的使用次序依次为：投影仪 > 电视 > 电脑 > 平板电脑 > 手机。...

1周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 18

暑期“手机争夺战”？聪明家长都在用这四招“疏”而不“堵”

1. 第一步：探因——读懂孩子沉迷网络背后的心理需求孩子染上网瘾，大多是因为在现实世界中感受到了巨大压力，需要去虚拟世界寻找一片宁静的天空来释放压力。家长首先要做的不是发火，而是心平气和地与孩子谈心，...

1周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 18

警钟长鸣！网瘾对孩子身心的危害，远不止你想象的那么简单

1. 不仅仅是伤眼伤身，更是对心理健康的侵蚀暑假一到，很多家长担心孩子沉迷网络，首当其冲想到的是影响视力、耽误学习、导致身体发胖。但医学专家指出，网瘾的危害远不止这些表象。长期沉浸于网络且缺乏运动，会...

1周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 16

针对逃学根源，这3个“双向奔赴”的修复法最管用

关系大于教育，情绪先于道理。想让孩子心甘情愿背起书包回学校，靠的不是棍棒和监视，而是安全感和价值感。1. 针对“人际暗礁”——从“审判官”转型为“安全树洞”很多家长抱怨孩子回家不聊天，是因为你一开口...

2周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 16

孩子不肯上学，90%的家长都忽略了这3个“求救信号”

“我的孩子以前成绩还行，怎么上了初中就变成‘逃学威龙’了？”“该讲的道理都讲了，该骂的话也骂了，他甚至给我下跪保证，可第二天还是找借口不去学校……”“现在只要听到电话响（老师打来的），我的心就咯噔一下...

2周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 16

想让孩子放下手机？别做梦“一刀切”，这套“温水煮青蛙”的攻略请收好

当亲子关系破冰，孩子不再拿你当“敌军”后，真正的攻坚战才刚刚开始。这时候，千万别指望孩子能立刻脱胎换骨，发誓再也不碰电脑。那不现实，也不科学。我们要做的，是用现实的温暖，去“中和”网络的诱惑。1. 签...

2周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 16

孩子逃学上网，心硬如铁？别急着砸“墙”，先用这三步把“门”打开

很多家长发现孩子逃学上网，第一反应是天塌了，第二反应就是“修理”他。于是，责骂成了家常便饭，手机砸了一个又一个，甚至放出狠话要送孩子去“改造”。可结果呢？孩子可能从偶尔逃课，变成了彻底辍学，从在家玩游...

2周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 15

探究孩子网瘾背后的心理困境

“孩子放学回家就抱着手机，吃饭叫不动，作业拖到半夜。”“没收手机就发疯，给他手机就安静，像换了个人。”很多家长把问题归结为“自控力差”。但孩子沉迷手机，往往不是简单的“贪玩”，而是在用虚拟世界逃避现实...

2周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 15

游戏成瘾不是贪玩，是大脑被“绑架”了

在日常生活中，我们常将长时间玩游戏简单归结为“爱玩”或“自控力差”。然而，从医学角度看，游戏成瘾是一种需要严肃对待的行为模式。根据世界卫生组织的定义，它具备以下核心特征：...

2周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 15

别靠硬扛戒酒，真正管用的是这几步“软着陆”

酒精依赖是一种需要认真对待的健康问题。想要成功戒酒，建议从以下几个方面入手，逐步建立稳定的戒断状态。一、明确戒酒目标，做好身体准备戒酒的第一步，是对自己的饮酒状况有清晰的认知，并做出明确的决定。· 评...

2周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 15

酒精依赖缓解后，如何构建可持续的防复发体系

成功停酒只是第一步，如何长期保持不复发，才是戒酒过程中更具挑战的部分。以下方法有助于提升戒断的稳定性。一、学会应对饮酒冲动戒酒过程中，出现想喝酒的冲动是正常现象，关键在于如何应对。· 延迟策略：当冲...

2周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 15

戒酒15天：急性戒断期过后，长期康复的挑战与策略

戒酒是一场持久战，而第15天是第一个重要的分水岭。当最剧烈的身体戒断反应逐渐退去，您可能会松一口气，但此时恰恰是心理依赖开始“反扑”的关键期。了解这一阶段的规律，才能更好地守住来之不易的成果。一、身体...

2周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 14

戒网瘾、治厌学，最怕“硬碰硬”——做对这4件事，比断网管用

“我把网断了，他就跟我拼命。”“收了手机，他连房门都不出，饭也不吃。”这些场景，在无数家庭中反复上演。父母越用力，孩子越对抗，亲子关系在一次次争夺中支离破碎。但真相是，网络成瘾与厌学，本质上是同一个问...

2周前 | 太原安定医院
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