网络成瘾_青少年问题中心

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走进安定

医院简介: 太原安定医院是二级甲等精神疾病专科医院，集医、教、研、防于一体。全国医保（跨省）定点，省、市、城乡居民医保定点...; 查看更多>>

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我院门诊为无休日门诊，全年365天开诊。
春冬季就诊时间：上午8:00-12:00，下午13:30-17:30。
夏秋季门诊时间：上午8:00-12:00，下午14:00-18:00。

二、就诊流程：

1、您挂号后，请到您所就医的科室将挂号凭证......

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07 ^⁄ 31

当孩子说“没手机活不下去”——警惕网络成瘾背后的情绪障碍

如果你的孩子已经到了“一离开手机就暴躁、崩溃、无法正常生活”的程度，请认真阅读这一篇。这已经不是一个“教育问题”，而可能是一个心理健康警报。很多家长把孩子的极端反应归结为“任性”“不懂事”，但在精神医...

1分钟前 | 太原安定医院

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别让“戒手机”变成一场权力战争——家长如何智慧设限

很多家长在管理手机时，不知不觉陷入了和孩子的“权力拉锯战”。你说“不许玩”，他说“我偏要”；你没收手机，他摔门而出。这场战争没有赢家——你赢了，孩子恨你；孩子赢了，你焦虑。其实，手机管理不该是“谁说了...

3分钟前 | 太原安定医院

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孩子“网瘾”背后，藏着一场未被言说的家庭关系危机

很多家长把“网瘾”看作一个孩子个人的问题，认为只要把孩子“修好”就行了。但家庭治疗领域有个基本共识：孩子的症状，往往是家庭系统失衡的报警器。孩子沉迷手机，很可能不是他一个人的问题，而是整个家庭关系在通...

17分钟前 | 太原安定医院

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拒绝被“绑架”！帮孩子挣脱屏幕的科学方法

“现在孩子都爱玩手机，玩玩而已，没必要小题大做！”这句话，你是不是也说过？玩手机有时是放松，离不开手机就是问题。早识别、早管控、早干预，才能帮孩子挣脱屏幕的绑架，守护健康、阳光的童年。今天，我们来聊聊...

3周前 | 太原安定医院

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别让屏幕偷走孩子的未来！一文读懂网络成瘾的真相与危害

很多家长觉得“孩子爱玩手机，玩玩而已，没必要小题大做”。但事实真是这样吗？当玩手机从放松变成离不开手机时，问题就出现了。网络不是洪水猛兽，但无节制的上网行为，正在悄悄偷走孩子的视力、睡眠、专注力、社交......

3周前 | 太原安定医院

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当手机成为孩子的“最后避难所”——这4个信号提醒你，该寻求专业帮助了

我们谈到孩子沉迷手机的背后，往往是现实世界中的成就感、归属感和被需要感的缺失。手机成了他们逃避痛苦、寻找慰藉的“避难所”。对于家长来说，理解这一点是第一步，但接下来的路依然艰难。我们并不主张彻底否定手......

3周前 | 太原安定医院

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孩子沉迷手机，先别急着崩溃——你不是输给了孩子，是输给了整个时代

很多家长在面对孩子沉迷手机的问题时，已经快被逼疯了。好话说尽，坏话说绝，断网、没收、摔手机、打骂、谈条件……能试的办法全都试过。可孩子呢？当面答应得好好的，转身又不知道从哪儿掏出另一个手机。你觉得自己......

3周前 | 太原安定医院

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孩子已经染上网瘾怎么办？五步科学戒断法

如果孩子已经染上网瘾，切勿一味打骂纵容。粗暴断网只会激化家庭冲突，让孩子更加叛逆。科学戒断需要耐心和方法： ...

4周前 | 太原安定医院

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网瘾预防五步法：从根源守护孩子健康成长

《学记》有言："禁于未发之谓豫。"面对网瘾，最好的办法永远不是事后痛苦戒断，而是提前预防。以下五件事，帮助家长从根源隔绝网瘾： ...

4周前 | 太原安定医院

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警惕！网瘾正悄悄毁掉孩子一生——预防永远胜于治疗

在这个数字化时代，网络如同一把双刃剑，在带来便利的同时，也让无数青少年深陷其中无法自拔。中科院心理研究所调研显示，全国青少年网络成瘾比例高达13.2%，因网瘾退学、休学的大学生占辍学总人数的80%。当...

4周前 | 太原安定医院

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温柔立规，拒绝“手机争夺战”——如何引导孩子科学使用电子产品

暑假里，手机和网络往往是亲子冲突的“重灾区”。面对沉迷手机的孩子，强行抢夺或断网往往只会导致激烈争吵。实际上，改善手机依赖的关键在于“疏导”，而非“硬堵”。...

4周前 | 太原安定医院

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拒绝“网瘾”暑假：20道题自测成瘾风险，六大防线守护数字健康

暑假将至，孩子们拥有大把自主时间，这也是一年中网瘾爆发和恶化的最高危时段。作为家长，与其焦虑“堵截”，不如科学“疏导”。本文为您带来一份成瘾风险自测清单，以及一份切实可行的暑期防沉迷实战指南，助您和孩......

4周前 | 太原安定医院

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您的孩子在第几期？揭秘网瘾三个发展阶段，把握干预“黄金期”

网瘾并非一夜之间形成，而是从兴趣到依赖，再到病态的渐进过程。了解这一演变规律，能帮助家长在孩子处于“迷恋期”时就敏锐介入，避免其滑向“成瘾深渊”。对照以下三个阶段，看看您的孩子目前正处于哪个位置。一、...

4周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 02

警惕“电子鸦片”：网瘾的五大隐形危害，正如何悄然吞噬孩子的未来？

随着智能手机的深度普及，青少年网络成瘾已非个别现象，而是上升为亟待关注的社会公共卫生问题。数据显示，我国青少年网络成瘾率约为10%，且呈明显的低龄化趋势。当孩子捧着手机目不转睛时，危害正以隐蔽的方式，......

4周前 | 太原安定医院

07 ^⁄ 02

掌控数字天平——青少年如何平衡学习与娱乐

导读：如果说中高考后的沉迷是爆发性的，那么进入大学后的“温水煮青蛙”则更具迷惑性。当没有老师和家长监督，当学习压力骤然变化，如何平衡虚拟与现实，成为每个大学生必须面对的课题。本文将结合大学真实案例，......

4周前 | 太原安定医院

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挣脱“屏幕引力”——青少年网瘾的真相与自救指南

导读：中高考结束的暑假，本应是青春最自由、最富生命力的时光，却有许多青少年像挣脱笼子的小鸟，一头撞进了由屏幕编织的“温柔乡”。昼夜颠倒、精神萎靡、身体警报频发……这不仅是懒惰，更是一场对现实生活的逃......

4周前 | 太原安定医院
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