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重点关注
如何让孩子从“要我学”到“我要学”?
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如何让孩子在真实的世界中学会承担责任?如何让家庭的氛围成为滋养主动性的土壤?这需要我们巧用“自然后果”并发挥“榜样”的无声力量。 详细>>

唤醒孩子内驱力的第一步,是父母的角色转变
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养育孩子的漫漫长路上,许多家长都曾深陷一个困境:为什么我的孩子对什么事都提不起劲,写作业要催,练琴要吼,仿佛成了需要不停上发条的“玩具”?我们倾尽心力,换来的却是孩子的拖延、被动,甚至抵触。 详细>>

家长如何帮孩子平稳度过青春期心理波动
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青春期不仅是生理上的“疾风骤雨期”,更是心理上的“自我重塑期”。面对孩子在这一阶段常见的心理困惑,家长的角色不应是“管理者”,而应是“陪伴者”与“引路人”。 详细>>

青春期的“无声呼救”:家长必须读懂的5个心理信号
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青春期是孩子从童年迈向成年的关键过渡期,常被称为“心理断乳期”。这一时期,孩子的身体、大脑、情绪都在经历剧烈变化,心理问题也悄然滋生。许多家长将孩子的异常表现简单归结为“叛逆”,却忽略了其中可能隐藏的求助信号。 详细>>

为何抑郁的孩子不愿向父母开口求助?
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在青少年抑郁症日益受到关注的今天,一个令人心碎的现象依然普遍存在:许多孩子深陷抑郁的泥潭,却选择将秘密深埋心底,不敢向最亲近的父母吐露。这背后,并非简单的“不愿说”,而是交织着对理解的渴望与对伤害的恐惧。作为家长,理解这层“沉默”的缘由,是走近孩子、... 详细>>

预防霸凌——“三不”原则守护每一份青春
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对孩子最好的保护,是让伤害不发生。践行“三不”原则,从源头上减少霸凌的可能,让每一个孩子都能在尊重与友善中成长。 详细>>

遭遇霸凌怎么办?——家长与孩子的应对指南
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当霸凌发生时,孩子该如何自保?家长又该如何成为孩子最坚实的依靠?科学的应对方法,是阻止伤害扩大的关键。一、孩子,你可以这样做1. 勇敢说出来不要害怕,也不要觉得丢脸。第一时间向老师、父母或你信任的成年 详细>>

什么是校园霸凌?——看清那些隐藏的伤害
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近年来,校园霸凌事件频频进入公众视野,一次次刺痛社会神经。它远不止“孩子间的打闹”,其伤害往往延续多年,甚至影响一生。要守护孩子,首先需要认清:究竟什么是校园霸凌? 详细>>

抑郁青少年如何有效与父母沟通并寻求帮助
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对于身处抑郁困境的青少年来说,向父母开口,往往是康复路上最艰难也最关键的一步。那种害怕被误解、担心成为负担的心情真实且沉重。但请相信,将痛苦分享出来,不是软弱,而是勇敢的开始。以下方法,或许能帮助你迈出这一步,让家人成为你最坚实的后盾。 详细>>

预防孩子游戏成瘾,聪明的家长这样做
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面对游戏的诱惑,与其“堵”,不如“疏”。预防游戏成瘾的关键,在于理解孩子内心的需求,并用更健康、更有趣的方式去满足它。以下六个方法,或许能帮到 详细>>

太原安定·名医堂
郭红利 主任医师

郭红利 主任医师

郭红利 主任医师 原北京安定医院精神科专家... [详细]

张永康 省优专家

张永康 省优专家

山西省“三晋英才”高端领军人才... [详细]

渠玉蓉 主任医师

渠玉蓉 主任医师

原山医大一院精神科专家,原山西省精神卫生中心病区主任... [详细]

刘佳云 主任医师

刘佳云 主任医师

太原安定医院内科主任,原太原市人民医院心肾内科主任太原市医学学科带头人... [详细]

侯玉洁 国家二级心理咨询师

侯玉洁 国家二级心理咨询师

长期从事心理、教育咨询与培训方面工作,系统接受心理咨询专业理论和实操培训... [详细]

范春云 主治医师

范春云 主治医师

太原安定医院病区主任,原山西省精神卫生中心专家... [详细]

闻莉 国家二级心理咨询师

闻莉 国家二级心理咨询师

闻莉 国家二级心理咨询师 太原安定医... [详细]

王娟 心理咨询师

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王娟 太原安定医院心理咨询师... [详细]

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