当孩子被确诊为双相情感障碍，很多家长会陷入自责和恐惧：是不是自己教育出了问题？孩子这辈子是不是完了？这些担忧完全可以理解。但请先记住一句话：双相情感障碍是一种由生物学因素主导的精神疾病，不是"孩子想不开"，更不是"家长教育失败"。

一、双相是可以管理的慢性病

虽然双相障碍目前医疗水平还不能让其"断根"，但通过规范治疗，绝大多数患者是可以控制症状、正常学习工作和生活的。它就像大家众所周知的高血压、糖尿病一样，是一种可管理的慢性病。80%~90%的患者通过药物或其他治疗可以正常生活、工作、学习。

二、规范治疗是基石，擅自停药是"大忌"

双相障碍是一种慢性、间歇性、循环发作的疾病。规范的治疗分为三个阶段：

· 急性治疗期：用药6~8周

· 巩固期：躁狂发作2~3个月，抑郁发作4~6个月

· 维持期：因人而异，短则2~3年，长则5年，高风险患者可能需要长期或终身服药

如果症状好转就擅自停药，复发风险极高。有研究表明，双相障碍终身复发率达90%以上，但维持治疗能大幅降低复发频率。家庭核心化的延续护理能显著提高患者的治疗依从性、降低复发率。

三、家庭支持是最好的"药"

家庭支持越好，孩子的复发率越低、生活质量越高。家长具体可以这样做：

遵医嘱服药：督促孩子严格遵守医嘱，按时、按量服药，切忌自行加减剂量。定期复诊复查，出现复发征兆及时就诊。

给予情感支持：患者容易感觉被忽略或被抛弃，特别需要家人给予情感上的支持。多陪伴、支持和鼓励，避免过度批评。学习躁狂及抑郁相关知识，帮助孩子记录服药时间和剂量，提醒复诊时间。

合理安排作息：保证充足睡眠，坚持体育锻炼，养成规律生活习惯。避免过度关心溺爱，也不要刻意放低对生活、学习的要求，更不要小心翼翼让孩子觉得自己是"弱势群体"。

识别复发信号：学会识别复发征兆——睡眠模式再次紊乱、情绪突然高涨或持续低落、行为冲动加剧等——一旦出现，应及时就诊。

四、家长也要照顾好自己

照顾双相障碍患者的过程中会伴随一定的压力和不愉快。在照顾你爱的人的同时，更要爱护自己，在两者之间寻找平衡。你不是一个人在战斗，专业的医疗团队是你最坚强的后盾。

如果发现孩子情绪异常波动，或确诊后不知如何帮助孩子，专业的医疗支持至关重要。太原安定医院实行全年无休门诊制度，可通过"太原安定医院"微信小程序或公众号在线挂号，也可以拨打咨询电话进行预约。医院设有青少年情绪障碍专科门诊，由经验丰富的精神科医生团队坐诊。>>想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。